Menu młodej pary, czyli co warto jeść w dniu ślubu?

Pierwsza zasada dotycząca menu młodej pary brzmi: przede wszystkim w ogóle jeść! Nie wiem, ile już razy słyszałam od Panny Młodej na weselu, że pada, bo od rana nic nie miała w ustach. Od razu ustalmy, że jest to bardzo zła strategia, zupełnie się nie sprawdza, a Ty możesz przez...

Domowa dieta przed ślubem, czyli jak nie przybrać na wadze w domu

Wiem jednak, jak bardzo zależy Ci na idealnym wyglądzie tego wyjątkowego dnia, dlatego chętnie podpowiem, co zrobić, żeby Twoja waga i figura nie zmieniła się, gdy czas spędzasz w zaciszu czterech ścian. Brzmi interesująco? Świetnie! W takim razie rozprawmy się wspólnie z potworkiem, jakim jest strach przed wytrwaniem w diecie....

Dieta na 6 miesięcy przed ślubem — możesz schudnąć nawet do 10 kg!

Do ślubu pozostało Ci jeszcze ponad pół roku? To odpowiedni czas, aby pozbyć się niechcianego tłuszczyku i wysmuklić figurę. Specjalnie dla Was znany dietetyk kliniczny, Michał Wrzosek, opracował dietę, dzięki której możesz schudnąć nawet do 10 kg! Dieta na 6 miesięcy przed ślubem nie jest wcale niskokaloryczna. Jaki więc jest...

Jak pozbyć się „boczków” przed ślubem – 5 sprawdzonych sposobów

To pytanie, które często zadają przyszłe panny młode. Zwłaszcza te, które planują wystąpić w dopasowanej sukni ślubnej. „Boczki" powodują, że tkanina źle się układa, a sylwetka wygląda na okrąglejszą niż jest w rzeczywistości. Oto skuteczne i sprawdzone sposoby na talię osy, które gwarantują, że nawet bardzo obcisła kreacja będzie się...

Idealna figura, prawidłowe BMI przed ślubem – kiedy i jak zacząć ćwiczyć?

Idealna figura, wymiary to temat, który interesuje wszystkie kobiety. Każda z nas pragnie mieć zgrabne ciało i piękną sylwetkę, zwłaszcza jeśli ślub zbliża się wielkimi krokami. Odpowiednio ułożony plan treningowy to podstawa w dążeniu do celu! Niezależnie od tego, czy zamierzacie sporo schudnąć, wysmuklić sylwetkę czy po prostu się odprężyć.  Jeśli chcecie dowiedzieć się: Jak wygląda idealna figura...