Świąteczny Prezentownik 2021

Szpilki: oswoimy razem wysokie obcasy!

Szpilki to jeden z najmocniejszych kobiecych atrybutów. Każdy z nas zna jednak ten obrazek: piękna, świetnie ubrana dziewczyna idzie ulicą i… potyka się o własne nogi. Wysokie obcasy to wyzwanie dla wielu kobiet, ale mam dla Was kilka trików, które z pewnością pomogą Wam nauczyć się poruszać się z gracją  i wdziękiem. Gotowi? Zaczynamy!

Prawidłowa postawa

Stań w szpilkach i przyjmij poprawną postawę ciała. Wyprostu się, ściągnij łopatki, napnij brzuch i opuść barki w dół. W przeciwnym razie będziesz wyglądać nie jak zamiast powabna księżniczka, a jak Dzwonnik z Notre Dame. Rozluźnij też delikatnie biodra oraz kolana, aby móc się swobodnie poruszać. Jeśli będziesz spięta to z pewnością nie będziesz poruszać się z gracją. Postaraj się rozłożyć ciężar ciała na całej stopie– nie obciążaj za bardzo ani pięty, nie próbuj też chodzić na palcach! No i przede wszystkim… patrz przed siebie, a nie pod nogi!

Zobacz także: Jak oswoić wysokie obcasy. Nauka chodzenia w szpilkach

szpilki
fot. iStock Photo

Najtrudniejszy pierwszy krok

Rozmiar, jak wiadomo, ma znaczenie. Dostosuj długość kroków do swoich możliwości- nie próbuj iść stawiając malutkie kroki niczym bohaterki japońskich bajek, nie przesadzaj też z ich wydłużaniem- wtedy będziesz wyglądać męsko. Kiedy idziesz staraj się poruszać jak najbardziej naturalnie. Pamiętaj też, że ulica to nie wybieg – stawiaj stopy w dwóch równoległych liniach zamiast je krzyżować.

Jak moje rady wyglądają w praktyce? Zobacz ten materiał:

Dyskusja

Przeczytaj podobne wpisy o tej samej tematyce