Afrodyzjaki naturalne – najlepsze produkty pobudzające libido!

W obecnych czasach ludzie coraz chętniej sięgają po afrodyzjaki, które mają pobudzać zmysły i podnosić temperaturę w sypialni. Wśród dostępnych afrodyzjaków najchętniej wybierane są te w postaci produktów żywnościowych takich jak owoce morza czy przyprawy i zioła. Poniżej znajdziesz wszystko, co warto wiedzieć o naturalnych afrodyzjakach! Podpowiem Ci także, jak przygotować romantyczną kolację we dwoje wykorzystując do tego celu produkty podkręcające libido.    

Konkurs na dzień mamy 2021

Czym są i jak działają afrodyzjaki? 

Wbrew powszechnie panującym przekonaniom, afrodyzjaki nie muszą mieć formy medykamentów i leków przepisywanych przez lekarza. Zgodnie z definicją afrodyzjak to substancja, która w naturalny sposób zwiększa libido oraz potencję. Oczywiście, dla każdego z nas będzie to coś innego. Jeśli chodzi o działanie, to afrodyzjaki spożyte w odpowiedniej ilości wyraźnie poprawiają samopoczucie, a także wzmagają pożądanie seksualne. Relaksują, odprężają i pobudzają wyobraźnię, przez co cieszą się tak dużym powodzeniem wśród zakochanych.  

Zastanawiasz się, skąd pochodzi nazwa “afrodyzjaki”? Zgodnie z legendą, to wyłaniająca się z morskiej piany i muszli Afrodyta – grecka bogini miłości dała początek ich nazwie. Nic więc dziwnego, że to właśnie owoce morza, a w szczególności ostrygi uznawane są za najlepsze afrodyzjaki. 

Szukając afrodyzjaku, który pobudzi zmysły naszego partnera, szczególną uwagę warto zwrócić na produkty naturalne. 

Nazywane często afrodyzjakami kuchennymi bądź kulinarnymi są nie tylko skuteczne, ale przede wszystkim bezpieczne. Nie wywołują żadnych skutków obocznych, dzięki czemu można stosować je do woli! Listę kuchennych afrodyzjaków, które według przeprowadzonych badań mają najsilniejsze, działanie znajdziesz poniżej. 

Afrodyzjaki w przeszłości 

Warto wiedzieć o tym, że afrodyzjaki stosowali już starożytni Egipcjanie ok. 1700 r p.n.e. Wówczas wierzono, że zjedzenie przed stosunkiem suszonych liści akacji namoczonych uprzednio w miodzie zwiększy pożądanie, a dodatkowo także sprawi, że stosunek będzie trwał znacznie dłużej.  

Jednak, z największych umiejętności przygotowywania miłosnych eliksirów stymulujących popęd seksualny słynęły średniowieczne czarownice. W dawnych czasach do stworzenia magicznej mikstury wykorzystywano między innymi żywica drzew, napary z ziół, trufle, jądra niektórych zwierząt, a niekiedy także i włosy należące do osoby, na którą miał zostać rzucony urok.   

Zgodnie z tradycją medycyny wschodniej za najskuteczniejszy afrodyzjak uważano sproszkowany róg nosorożca, którego głównym składnikiem jest keratyna. Z kolej w nowożytnej Francji za cenny afrodyzjak przyczyniający się do wzrostu liczby urodzeń dzieci uznawano popiół ze spalonych skorupek orzechów laskowych.  

Podział afrodyzjaków 

Biorąc pod uwagę cel działania, afrodyzjaki można podzielić na dwie grupy: 

  • środki o charakterze magicznym, często nazywane miłosnymi eliksirami, które mają spowodować silne zakochanie się; 
  • substancje zwiększające popęd seksualny oraz potencję.  

Ze względu na rodzaje afrodyzjaki dzielimy na: 

  • produkty spożywcze – aktualnie jest to jedna z największych i zarazem najchętniej stosowanych grup afrodyzjaków. Zalicza się do niej przede wszystkim owoce, warzywa, owoce morza, mięso, grzyby, przyprawy, napoje oraz czekoladę. Więcej o ich dobroczynnym i magicznym działaniu opowiem już za chwilę 😊  
  • zioła i preparaty roślinne – napary z miłorzębu i żeń-szenia, nasiona powoju amerykańskiego, wyciąg z lotosu, epimedium wielokwiatowego, muira-puama itp.. 
  • medykamenty i paramedykamenty – są to wszelkiego rodzaju suplementy diety zawierające w swoim składzie substancje czynne takie jak DHEA, johimbina, kantarydyna, mleczko pszczele oraz papaweryna. 
  • środki farmakologiczne – czyli leki wydawane z zalecenia lekarza, np. w leczeniu zaburzeń erekcji. Zalicza się do nich m.in. preparaty hormonalne zawierające testosteron lub estrogen, Viagrę czy Cialis.  

Najlepsze afrodyzjaki w kuchni  

Lista produktów spożywczych, które w naturalny sposób wspomagają pożądanie, jest naprawdę długa. Dlatego też dzisiaj skupię się na omówieniu najczęściej wykorzystywanych afrodyzjaków kulinarnych. Zastanawiasz się, które z nich najlepiej zadziałają na Twojego partnera? Oto one! 

Owoce morza 

Zapewne już nie raz słyszałaś o tym, że to właśnie owoce morza uznawane są przez ekspertów za najsilniejsze afrodyzjaki pochodzenia naturalnego.

Jeśli chodzi o tę grupę produktów, to wybór jest naprawdę bardzo szeroki. Niemniej jednak największą popularnością w tej kwestii cieszą się ostrygi, krewetki, małże czy kawior.  

Owoce morza są bogatym źródłem witaminy A i E oraz cynku i selenu, które stymulują wydzielanie hormonów płciowych, co z kolei pozytywnie wpływa popęd seksualny.  

Owoce

Działanie stymulujące pożądanie seksualne wykazują także niektóre owoce. Warto tutaj wspomnieć, chociażby o figach, które przez wzgląd na swój kobiecy kształt od wieków uważane są za jeden z najlepszych afrodyzjaków. Zawarty w nich cukier pobudza i dodaje energii, co znacznie zwiększa chęci na miłosne uniesienia.  

Nie byłabym sobą, gdybym nie wspomniała również o słodkich i soczystych truskawkach. Zdaniem naukowców, dzięki wysokiej zawartości witamin z grupy B oraz cynku pozytywnie wpływają na samopoczucie i podnoszą libido.  

Innymi owocowymi afrodyzjakami, które warto wykorzystać, przygotowując romantyczną kolację we dwoje są m.in. granaty, brzoskwinie, mango, kiwi, jeżyny, ananas oraz arbuz.  

Czy wiesz, że zarówno ananas, jak i arbuz wykazują działanie podobne do działania viagry? Owoce te zawierają substancje aktywne, które zwiększają ukrwienie narządów płciowych.   

Warzywa 

Do szerokiego grona kulinarnych afrodyzjaków można zaliczyć także część warzyw. Chyba nikogo nie zdziwi, jeśli w pierwszej kolejności wspomnę o szparagach, w których to od dawna wszyscy doszukują się mocy wspomagającej potencję. Jedną z przyczyn jest oczywiście ich wyjątkowy kształt, przywodzący na myśl jednoznaczne skojarzenia.

Warto wiedzieć o tym, że szparagi są bogatym źródłem potasu i wapnia – pierwiastków niezbędnych do produkcji hormonów płciowych. 

 Podobnie jest z bakłażanem nazywanym inaczej “gruszką miłości”. Zawiera on w składzie substancje odżywcze przyczyniające się do obniżenia złego cholesterolu we krwi, co z kolei usprawnia prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, w efekcie zwiększając szanse na orgazm! Innymi warzywami pozytywnie wpływającymi na popęd seksualny są m.in. marchew, kapary i seler. 

Jak się okazuje regularne spożywanie świeżych warzyw, pozytywnie wpływa nie tylko na nasze zdrowie, ale także i libido. 

Zioła i przyprawy  

Do rodziny afrodyzjaków kulinarnych należą także niektóre zioła i przyprawy, wśród których prym wiedzie oczywiście znany i ceniony przez wszystkich lubczyk. Jego wyrazisty smak oraz intensywny aromat zaostrzają apetyt nie tylko na przygotowane danie, ale także i miłość 😊  

Jeśli chodzi o przyprawy, to w Twojej kuchni nie powinno zabraknąć takich afrodyzjaków jak aromatyczna i słodka wanilia, czy rozgrzewający i pobudzający cynamon, imbir lub kardamon

Mięso 

Chcąc mile zaskoczyć swojego partnera, na kolację, zamiast warzywnej sałatki możesz zaserwować mu słabo wysmażony (mocno krwisty) stek. Jak się okazuje, nic tak dobrze nie działa na mężczyzn, jak solidna porcja dobrze przygotowanego mięsa. Co więcej, zawarte w wołowinie białko zwiększa produkcję testosteronu. Dzięki temu Twój mężczyzna stanie się jeszcze bardziej męski!  

Grzyby 

Na liście kulinarnych afrodyzjaków, znajduje się także kilka gatunków grzybów. Należą do nich między innymi trufle, smardze oraz pierścieniaki. W Internecie znajdziesz mnóstwo ciekawych przepisów na smaczne dania z grzybami w roli głównej.

Dużym uznaniem wśród smakoszy cieszy się makaron tagliatelle z czarnymi truflami i oliwkami.

Czekolada 

Lubiana przez wszystkich czekolada jest źródłem teobrominy, która wyzwala endorfiny nazywane “hormonami szczęścia”.

Czekolada pozytywnie wpływa na nasz nastrój, niwelując tym samym oznaki zmęczenia, dzięki czemu stajemy się bardziej podatni na miłosne igraszki.  

Jeśli szukacie prostego przepisu na deser, który rozpali Was do czerwoności, serdecznie polecam Wam połączenie truskawek z czekoladą. Ten duet przez wielu uważany jest za jeden z najsilniejszych afrodyzjaków.  

Napoje 

Na koniec, kilka słów o afrodyzjakach w postaci napojów. Wbrew temu, co mogłoby nam się wydawać, także one w mniejszym bądź większym stopniu wpływają na pobudzenie zmysłów. Do tej grupy zaliczamy między innymi gorącą czekoladę, kakao, kawę, szampana, wszelkiego rodzaju drinki na bazie alkoholu lub mleka, a także kozie mleko.  

Afrodyzjaki na świecie  

Jak zwykło się mówić “co kraj, to obyczaj” – dokładnie tak samo jest w kwestii kulinarnych afrodyzjaków. Aby lepiej Wam to uświadomić, przygotowałam kilka ciekawostek. To, co z pewnością zdziwi zdecydowaną większość, to fakt, że zarówno cebula, jak i czosnek uznawane są w Grecji za jeden z najsilniejszych afrodyzjaków. Z kolei w Chinach będzie to wyciąg z owadów ca cuong – gigantycznej pluskwy wodnej. Jeśli chodzi o kraje Azji oraz Egipt, to ich obywatele bardzo często używają maku, wierząc w jego dobroczynne działanie pobudzające zmysły. 

Zdarza Ci się dodawać do potraw świeżą bazylię? W takim razie musisz wiedzieć, że na Haiti uznawana jest ona za bardzo silny afrodyzjak, którego moc ma zapewnić wierność ukochanego! 

Afrodyzjaki chemiczne 

Mianem afrodyzjaków określa się także suplementy diety powszechnie dostępne w aptekach i sex-shopach. Produkty te zazwyczaj zawierają w swoim składzie substancje aktywne takie jak kantarydyna, johimbina, a niekiedy także i strychnina, które nieumiejętnie stosowane mogą wyrządzić więcej złego niż dobrego. Do charakterystycznych objawów przedawkowania afrodyzjaków chemicznych należy przede wszystkim kołatanie serca oraz nadmierna senność i poczucie znużenia.  

Czy naturalne afrodyzjaki są skuteczne? 

To pytanie zadaje sobie wiele osób… Jak jest zatem w rzeczywistości? Czy naturalne afrodyzjaki faktycznie zwiększają popęd seksualny? Choć zdania na ten temat są podzielone, to wielu ekspertów potwierdza ich dobroczynny wpływ na samopoczucie oraz prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Choć na jednych działają bardziej, a na innych mniej, to jedno jest pewne – w porównaniu do afrodyzjaków chemicznych, na pewno nie szkodzą organizmowi! 

Warto mieć na uwadze fakt, że nie są to lekarstwa. Dlatego też, w przypadku takich problemów, jak zaburzenia erekcji czy trudności z osiągnięciem orgazmu, należy udać się do odpowiedniego specjalisty, który po dokonaniu diagnozy zastosuje właściwą terapię farmakologiczną. 

Kolacja z afrodyzjakami 

Postanowiłaś przyrządzić romantyczną kolację z afrodyzjakami w roli głównej? Teraz kiedy już wiesz, które produkty spożywcze zwiększają libido, przygotowanie smacznych i wykwintnych dań, pójdzie Ci o wiele prościej. Tym bardziej, że wszystkie niezbędne składniki znajdziesz praktycznie w każdym większym supermarkecie. 

Co powiesz na szparagi w sosie ostrygowym lub krewetki w białym winie na danie główne oraz karmelizowane figi z bitą śmietaną na deser lub czekoladowe fondue z truskawkami? 

Skorzystaj z pomocy książek kucharskich bądź przeglądarki internetowej i daj się ponieść fantazji. Pamiętajcie tylko o tym, aby tego wieczora nie przesadzić z ilością spożywanego alkoholu. Jego nadmiar obniża sprawność seksualną, co z resztą zostało udowodnione naukowo.   

Kolacja pełna afrodyzjaków będzie świetną grą wstępną, która pobudzi Wasze zmysły przed dalszą częścią wieczoru! 

Kiedy już kolacja będzie gotowa, zadbaj o siebie! Jeśli jeszcze nie widziałaś odcinka, w którym nasza Redaktor Naczelna Izabela Janachowska zdradza sekrety swojego wieczorowego makijażu, to jest to najlepszy moment na nadrobienie zaległości! 

Podsumowując, stosowanie naturalnych afrodyzjaków jest świetnym sposobem na urozmaicenie współżycia, zwłaszcza jeżeli do Waszej sypialni zakradła się nuda i rutyna. Gorąco zachęcam Was do wypróbowania mocy przedstawionych wyżej kulinarnych afrodyzjaków.  

P.S. Nie zapomnijcie podzielić się ze mną swoimi wrażeniami w komentarzu 😉  

Dyskusja

Przeczytaj podobne wpisy o tej samej tematyce

Wedding Dream – Izabela Janachowska – Jabłońska
Copyright 2014 – 2021